{"id":2116,"date":"2026-05-13T11:06:09","date_gmt":"2026-05-13T11:06:09","guid":{"rendered":"https:\/\/oficinadodesenvolvimento.pt\/?p=2116"},"modified":"2026-05-18T09:40:45","modified_gmt":"2026-05-18T09:40:45","slug":"ha-mulheres-que-se-perdem-devagar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oficinadodesenvolvimento.pt\/?p=2116","title":{"rendered":"H\u00e1 mulheres que se perdem devagar"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-2118\" alt=\"\" src=\"https:\/\/oficinadodesenvolvimento.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Mulher-em-momento-de-reconexao-consigo-mesma-espaco-seguro-ambiente-tranquilo-e-acolhedor-paz-interior-autocuidado-serenidade-2-1024x1024.png\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/oficinadodesenvolvimento.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Mulher-em-momento-de-reconexao-consigo-mesma-espaco-seguro-ambiente-tranquilo-e-acolhedor-paz-interior-autocuidado-serenidade-2-1024x1024.png 1024w, https:\/\/oficinadodesenvolvimento.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Mulher-em-momento-de-reconexao-consigo-mesma-espaco-seguro-ambiente-tranquilo-e-acolhedor-paz-interior-autocuidado-serenidade-2-300x300.png 300w, https:\/\/oficinadodesenvolvimento.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Mulher-em-momento-de-reconexao-consigo-mesma-espaco-seguro-ambiente-tranquilo-e-acolhedor-paz-interior-autocuidado-serenidade-2-150x150.png 150w, https:\/\/oficinadodesenvolvimento.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Mulher-em-momento-de-reconexao-consigo-mesma-espaco-seguro-ambiente-tranquilo-e-acolhedor-paz-interior-autocuidado-serenidade-2-768x768.png 768w, https:\/\/oficinadodesenvolvimento.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Mulher-em-momento-de-reconexao-consigo-mesma-espaco-seguro-ambiente-tranquilo-e-acolhedor-paz-interior-autocuidado-serenidade-2.png 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\">H\u00e1 mulheres que se perdem devagar<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>H\u00e1 mulheres que se perdem devagar.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o num grande acontecimento. N\u00e3o num dia espec\u00edfico. Mas aos poucos.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre rotinas, responsabilidades, trabalho, expectativas, cansa\u00e7o e sil\u00eancios que ningu\u00e9m v\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p>Um dia acordam e percebem que j\u00e1 n\u00e3o sabem muito bem onde ficaram pelo caminho.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante muito tempo achei que comigo era apenas uma fase. Que precisava de descansar mais. Organizar-me melhor. Esfor\u00e7ar-me mais um bocadinho.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas hoje percebo que n\u00e3o era isso.<\/p>\n\n\n\n<p>O que eu sentia era dist\u00e2ncia de mim mesma.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante anos vivi muito focada em corresponder. Em fazer o que era preciso. Em resolver, cuidar, organizar, sustentar tudo o que precisava de ser sustentado.<\/p>\n\n\n\n<p>E de fora talvez at\u00e9 parecesse que estava tudo bem.<\/p>\n\n\n\n<p>Porque n\u00f3s, mulheres, aprendemos cedo a continuar. Mesmo cansadas. Mesmo tristes. Mesmo quando sentimos que j\u00e1 n\u00e3o sabemos exatamente quem somos.<\/p>\n\n\n\n<p>Continuamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas existe um momento em que o corpo come\u00e7a a falar. A mente come\u00e7a a ficar exausta. E o cora\u00e7\u00e3o j\u00e1 n\u00e3o consegue ignorar aquilo que sente.<\/p>\n\n\n\n<p>Foi a maternidade que despertou isso em mim de forma muito profunda.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao mesmo tempo que nascia um beb\u00e9\u2026 parecia que eu pr\u00f3pria estava a nascer outra vez. S\u00f3 que sem manual. Sem pausa. Sem sil\u00eancio suficiente para me ouvir.<\/p>\n\n\n\n<p>Continuei a trabalhar. Continuei presente para toda a gente. Continuei a cumprir.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas comecei a sentir um vazio estranho. Como se estivesse constantemente em piloto autom\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n<p>E talvez o mais dif\u00edcil tenha sido perceber que j\u00e1 n\u00e3o sabia exatamente quem era fora das fun\u00e7\u00f5es que desempenhava.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e3e. Profissional. Companheira. Pessoa respons\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas\u2026 e eu?<\/p>\n\n\n\n<p>Onde tinha ficado a mulher para al\u00e9m de tudo isso?<\/p>\n\n\n\n<p>Durante muito tempo achei que precisava de encontrar \u201co meu prop\u00f3sito\u201d. Como se existisse uma resposta perfeita escondida algures.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas hoje percebo que talvez nunca tenha sido sobre encontrar uma ideia perfeita.<\/p>\n\n\n\n<p>Talvez fosse apenas sobre parar de me abandonar.<\/p>\n\n\n\n<p>Voltar \u00e0 minha voz. \u00c0 minha verdade. \u00c0quilo que me faz sentir viva.<\/p>\n\n\n\n<p>E talvez voltar a n\u00f3s n\u00e3o aconte\u00e7a num grande momento m\u00e1gico.<\/p>\n\n\n\n<p>Talvez aconte\u00e7a devagar. Em pequenas pausas. Em pequenos reencontros. Em momentos onde finalmente come\u00e7amos a ouvir-nos outra vez.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje continuo nesse caminho. Ainda tenho d\u00favidas. Ainda tenho medo. Ainda me perco \u00e0s vezes.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas existe uma diferen\u00e7a importante:<\/p>\n\n\n\n<p>j\u00e1 n\u00e3o me abandono como antes.<\/p>\n\n\n\n<p>E talvez seja exatamente isso que significa voltar a n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n<p>Beijinhos Daniela<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>H\u00e1 mulheres que se perdem devagar. N\u00e3o num grande acontecimento. N\u00e3o num dia espec\u00edfico. Mas aos poucos. Entre rotinas, responsabilidades, trabalho, expectativas, cansa\u00e7o e sil\u00eancios que ningu\u00e9m v\u00ea. Um dia acordam e percebem que j\u00e1 n\u00e3o sabem muito bem onde ficaram pelo caminho. Durante muito tempo achei que comigo era apenas uma fase. 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