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  • Nem todas as boas oportunidades são para nós 🤍

    Hoje uma amiga ligou-me. Falou-me de uma oportunidade de trabalho que, financeiramente, seria muito interessante. Talvez o dobro do que ganho atualmente. Há uns anos, provavelmente teria ficado entusiasmada. Mas desta vez a resposta surgiu quase imediatamente: não. Não porque o dinheiro não seja importante. É. Mas porque conheço o preço que essa oportunidade…

  • Quando cuidar de todos te faz esquecer de ti

    Há uma coisa que muitas de nós fazemos sem perceber: tornamos-nos tudo para toda a gente. Cuidamos.Resolvemos.Ajudamos.Ouvimos.Sustentamos emocionalmente quem está à volta. E durante muito tempo acreditamos que isso é apenas amor, responsabilidade ou força. Mas existe um momento em que começamos lentamente a desaparecer dentro desse papel. Primeiro em pequenas coisas. Deixamos de…

  • Quando a maternidade se torna um lugar sagrado

    Há momentos na vida que parecem demasiado profundos para caberem em palavras. Momentos simples, silenciosos, quase invisíveis aos olhos dos outros… mas que por dentro nos transformam completamente. Para mim, a maternidade tem sido um desses lugares. Não apenas pela experiência de cuidar de um filho, mas pela forma como, sem esperar, ele me…

  • Entre o fazer… e o ser 🤍

    Ultimamente tenho pensado muito nesta dualidade que existe dentro de mim entre o fazer e o ser. Entre estar constantemente em movimento, a produzir, resolver, avançar… e simplesmente parar para sentir. E talvez grande parte do nosso cansaço venha exatamente daqui:de passarmos demasiado tempo no fazer… e demasiado pouco tempo no ser. Vivemos tão…

  • Entre a vontade de acelerar… e o desejo de parar o tempo 🤍

    Hoje sinto-me ansiosa. Dias cheios de reuniões, tarefas, responsabilidades e aquela sensação difícil de explicar de estar a gastar energia numa vida que já não me preenche totalmente. E talvez o mais desafiante seja isto:existe uma parte de mim com uma vontade enorme de avançar. De construir a Oficina.De criar algo meu.De viver de…

  • Entre aquilo que sabemos… e aquilo que ainda sentimos 🤍

    Reconheço uma dualidade muito presente dentro de mim. Existe uma parte racional que tenta compreender tudo. Que procura sentido, explicações, crescimento. A parte que quer avançar, perdoar, agradecer e seguir em frente. Mas existe também o lado emocional. E nem sempre os dois caminham ao mesmo ritmo. Talvez uma das coisas mais difíceis que…

  • Talvez precisemos apenas de nos reencontrar 🤍

    Há momentos na vida em que tudo começa a fazer sentido de uma forma difícil de explicar. Como se várias peças, que durante muito tempo estiveram soltas dentro de nós, finalmente começassem a encaixar. Foi exatamente isso que senti recentemente. Ao ler um texto e ver um vídeo relacionados com a formação que iniciei…

  • A Daniela de 2024 e a Daniela de hoje 🤍

    Há dias reencontrei um texto que escrevi em 2024, quando decidi regressar à Oficina do Desenvolvimento. E foi estranho… mas bonito. Porque enquanto lia aquelas palavras, percebi que a essência da mulher que sou hoje já estava toda lá. Mesmo quando eu ainda não conseguia vê-la com clareza. Na altura escrevi: “Tenho tudo para…

  • Quando a raiva finalmente ganha voz

    Tenho sentido uma emoção que já conhecia, mas que nunca lhe tinha dado espaço: A Raiva. Uma raiva que não aparece apenas na cabeça.Aparece no corpo.No peito.Nos ombros tensos.No pescoço rígido.Num ardor difícil de explicar, como se algo dentro de mim estivesse há demasiado tempo preso. É uma sensação quase instintiva.Uma vontade de gritar.De…

  • A maternidade também me trouxe de volta a mim

    Hoje estava a adormecer o meu filho e tomei consciência de algo. Enquanto ele estava nos meus braços, a ouvir a sua respiração, a sentir o calor do seu corpo e o cheiro dele… senti uma paz impossível de explicar. Como se naquele instante o mundo inteiro abrandasse. Ali, com ele encostado ao meu…